こんにちは！「いきいき元気メール」です。
今回は「福祉相談センター」についてお知らせします。

市内には高齢者の相談窓口である福祉相談センターや出張所が全部で１０か所あり、さまざまな困りごとについてご相談いただけます。
出張所での受付は平日のみとなりますが、土曜、日曜はそれぞれの福祉相談センターが対応をしています。

◆主な相談内容
介護保険・福祉サービス利用の相談及び代行申請や申請の援助
高齢者の権利擁護、虐待、消費者被害の相談
認知症・介護方法・施設入所の相談
介護を行う家族等の悩み相談など

◆各福祉相談センター
※土曜・日曜は■のセンターが隔週で対応をしています（祝日を除く）。
■東部福祉相談センター　0533-85-6110（第1土曜日と翌日曜日）
　・一宮出張所　0533-93-0801
■西部福祉相談センター　0533-88-8005（第4土曜日と翌日曜日）
　・音羽出張所　0533-88-5940
　・御津出張所　0533-77-1502
■南部福祉相談センター　0533-89-8820（第2、5土曜日と翌日曜日）
　・小坂井出張所　0533-78-4584
■北部福祉相談センター　0533-88-7260（第3土曜日と翌日曜日）
　・代田出張所　0533-89-8070
　・金谷出張所　0533-85-6258

◆受付時間
8時30分～17時15分　
○営業日：月曜日から金曜日
（祝日・年末年始は除く）

——————————
発信元：豊川市役所　介護高齢課
問合せ先：kaigokorei@city.toyokawa.lg.jp
TEL：0533-89-2105
——————————

こんにちは！「いきいき元気メール」です。
今回は「高齢者のすまいの手引き」についてお知らせします。

市では、高齢者の方が、これからの生活や住まいを考えるために必要な情報をまとめた「高齢者のすまいの手引き」がございます。
住み慣れた地域で自分らしい生活を送るために、自宅で住み続けるのか、介護保険施設を利用するのか、有料老人ホーム等に入居するのかなど、さまざまな選択肢を知っていただくためのものです。

手引きは、介護高齢課（本庁舎1階）、各福祉相談センターで配布しています。

——————————
発信元：豊川市役所　介護高齢課
問合せ先：kaigokorei@city.toyokawa.lg.jp
TEL：0533-89-2105
——————————

こんにちは！「いきいき元気メール」です。
今回は「認知症の高齢者の家族・周囲の方が熱中症に注意するポイント」についてお知らせします。

認知症の高齢者は自分で熱中症に気づきにくいため、本人任せにせず、家族や周囲が「見守り・声掛け・環境調整」を徹底することが重要です。
熱中症を予防するためのポイントは、以下の通りです。

【室温の管理】
室温は２８度以下を目安にご家族が管理しましょう。
ご本人が寒いと感じる場合は、設定温度を少し上げる、または風が直接当たらないように調整してください。

【衣服・寝具の工夫】
通気性の良い軽い衣服を着せ、寝具も夏用に調整しましょう。

【水分補給の工夫】
定期的に水分補給を促し、飲む様子を確認しましょう。
基本は水や麦茶、難しい場合は好きな飲み物や水分の多い果物、ゼリー類を食べることでも水分補給が可能です。

【食事・塩分補給】
３食しっかり食べて、食事からも水分摂取をしましょう。
汗をかいた場合は味噌汁や梅干しなどで適度に塩分を補給しましょう。

【様子の観察】
暑いと言わなくても安心できません。汗をかいている、ぼんやりしている、食欲がない、トイレの回数が減っている場合は熱中症の可能性があります。呼びかけに反応が鈍い、めまい・吐き気などの症状がある場合は、すぐに冷却や経口補水液（ORS）などの水分補給を行い、必要に応じて医療機関を受診してください。

【夜間の対策】
寝る前や起床後に水分を補給し、夜間もエアコンをつけたままにして室温を一定に保ちましょう。

【時期】
体が暑さに慣れない、５月、６月頃から注意しましょう。

毎日チェックして「見守り・声掛け・環境調整」を徹底することで、認知症の高齢者の熱中症リスクを減らせます。

——————————
発信元：豊川市役所　介護高齢課
問合せ先：kaigokorei@city.toyokawa.lg.jp
TEL：0533-89-2105
——————————

こんにちは！いきいき元気メールです。
今回は「介護者交流会」についてお知らせします。
この交流会は、介護している人だからこそ、わかり合える悩みや思いを自由に語ることができる会です。

対象：家族を介護している方（豊川市にお住まいの方）
日時：６月１５日（月）１３時３０分～１５時００分
会場：ウィズ豊川　研修室１（豊川市諏訪３丁目２４２）
内容：介護者同士の情報交換
申込：不要（当日会場へお越しください）

【お問い合わせ先】
西部福祉相談センター　
TEL：０５３３－８８－８００５　

——————————
発信元：豊川市役所　介護高齢課
問合せ先：kaigokorei@city.toyokawa.lg.jp
TEL：0533-89-2105
——————————

こんにちは！いきいき元気メールです。
今回は「元気はつらつ塾　前期」についてお知らせします。
この講座は、運動や栄養や口腔など、健康づくりの秘訣について学べる講座です。

日時：全日程金曜日　
　　　６月１２日　６月１９日　６月２６日
　　　１３時３０分から１５時００分
場所：東部地域福祉センター
対象：市内に在住の６５歳以上の方
定員：２０人
受講料：無料
持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装・筆記用具

【お申込み先】
豊川市役所　介護高齢課　
TEL：０５３３-８９-２１０５

——————————
発信元：豊川市役所　介護高齢課
問合せ先：kaigokorei@city.toyokawa.lg.jp
TEL：0533-89-2105
——————————