こんにちは！いきいき元気メールです。今回は「いきいき元気運動教室」についてお知らせします。
こちらの教室は、専門家による健康づくりのための運動教室です。
これからも活動的で元気に生活していくため、教室に参加してみませんか。

内容：体操やストレッチなどを皆で行うことにより、心身をいきいき元気にします。
講師：理学療法士又は健康運動指導士等
対象：市内在住の65歳以上の方
会場：①ふれあいセンター、②御津福祉保健センター
日程：①12月5日から2月27日までの毎週木曜日１０：００～１１：３０全１２回（1月2日休み）
　　　 ②12月6日から2月28日までの毎週金曜日1３：３０～１５：００全１２回（1月3日休み）
定員：各会場２０名（先着順）
持ち物：室内用靴、タオル、飲み物、筆記用具
申込：11月７日（木）９時から11月13日（水）まで電話にて受付
備考：当日は運動しやすい服装でお越しください。

お申込み・お問い合わせ：豊川市介護高齢課　TEL　0533-89-2105

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発信元：豊川市役所　介護高齢課
問合せ先：kaigokorei@city.toyokawa.lg.jp
TEL：0533-89-2105
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