こんにちは！「いきいき元気メール」です。今回は「フレイル予防教室」についてお知らせします。
フレイルについて知り、健診結果から生活習慣を振り返り予防と対策を考えることを目的とした教室です。

内容：健診結果から生活習慣を振り返ることでフレイルの予防法を学ぶ講話
対象：市内に在住のおおむね65歳以上の方
会場：勤労福祉会館
日程：R８年１月２１日～２月２５日　毎週水曜日　全5回　１３：３０～１５：００
定員：２０名
持ち物：健診結果、筆記用具、飲み物
申込：１２月８日９時から　電話で受付（応募者多数の場合は、令和7年度に健診を受けた方を優先）
その他：動きやすい服装でお越しください

お申込み・お問い合わせ：豊川市介護高齢課　ＴＥＬ　０５３３-８９-２１０５

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発信元：豊川市役所　介護高齢課
問合せ先：kaigokorei@city.toyokawa.lg.jp
TEL：0533-89-2105
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